Com folhas longas e pontiagudas, a espada-de-são-jorge (Sansevieria trifasciata) é muito mais do que um item decorativo. Ela pode ser uma grande aliada da saúde e do bem-estar dentro de casa. Famosa por sua resistência e fácil manutenção, essa planta ganhou destaque em estudos internacionais por sua capacidade de purificar o ar e até contribuir para noites de sono mais tranquilas.

De acordo com uma pesquisa da NASA sobre plantas que limpam o ar, a espada-de-são-jorge está entre as espécies com maior eficiência na remoção de toxinas presentes em ambientes fechados, como benzeno, formaldeído, xileno e tricloroetileno. Esses compostos químicos estão frequentemente associados a materiais de limpeza, móveis e plásticos, e podem causar irritações ou desconfortos respiratórios ao longo do tempo.

Outro diferencial dessa planta é que, ao contrário da maioria, ela realiza fotossíntese do tipo CAM (metabolismo ácido das crassuláceas). Isso significa que absorve dióxido de carbono e libera oxigênio durante a noite — um processo inverso ao de outras plantas. Por isso, é uma das poucas espécies recomendadas para se manter no quarto.

Além dos benefícios para a saúde, estudiosos associam a planta a boas energias em diferentes tradições. No Brasil, por exemplo, é comum que a espada-de-são-jorge fique próxima à entrada das casas como símbolo de proteção espiritual.

Fácil de cuidar, ela exige pouca rega, adapta-se bem a locais com luz indireta e resiste a variações de temperatura. Ela é ideal para quem não tem muito tempo ou habilidade com jardinagem, mas quer trazer um pouco mais de natureza para dentro de casa.

Seja pelo apelo estético, pelos benefícios à saúde ou pelo simbolismo, a espada-de-são-jorge mostra que uma simples planta pode fazer muito pela qualidade de vida no dia a dia.

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