Ingestão de água é importante no inverno para evitar doença dos rins

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A queda da temperatura no inverno pode trazer consequências sérias para a saúde dos rins, principalmente devido a mudanças nos hábitos de consumo de líquidos nessa época do ano.

Com a diminuição da sensação de sede, muitas pessoas, especialmente os idosos, acabam reduzindo a ingestão de água durante o inverno. Essa prática favorece o surgimento de doenças, como cistites e até a formação de cálculos renais, alerta a Secretaria de Estado de Saúde do Rio de Janeiro.

Diagnóstico e Tratamento

A Secretaria informa que realiza diagnóstico e tratamento para enfermidades renais nas unidades do Rio Imagem Centro e em Nova Iguaçu, na Baixada Fluminense. O acesso é feito por meio de encaminhamento médico, dentro do Sistema Único de Saúde (SUS).

Sintomas

As pessoas que apresentam dor intensa na região lombar, dificuldade para urinar, sangue na urina, infecções urinárias recorrentes, perda involuntária de urina ou alterações no fluxo urinário, devem procurar atendimento na unidade básica de saúde.

De acordo com a orientação da secretaria, “a avaliação médica é fundamental para identificar a causa do problema e definir a necessidade de exames especializados”.

Exames Disponíveis

No Rio Imagem, pacientes com sintomas urinários, como incontinência, bexiga hiperativa e dificuldade para urinar, podem fazer exames de urodinâmica, que avalia o funcionamento da bexiga e da uretra.

“Uma das opções terapêuticas oferecidas é a litotripsia extracorpórea por ondas de choque, procedimento minimamente invasivo, que fragmenta as pedras nos rins para facilitar sua eliminação pela urina”, informa a secretaria.

Acesso ao Tratamento

O acesso às unidades do Centro e da Baixada ocorre por encaminhamento da Atenção Primária, após atendimento em uma Clínica da Família ou unidade básica de saúde da rede municipal.

A secretaria recomenda atenção especial à alimentação. Embora o frio não seja a causa direta dessas doenças, os hábitos típicos da estação aumentam o risco.

“De uma forma geral, é importante aumentar a ingestão de água – dois a três litros por dia – praticar atividade física e evitar alimentos ricos em sódio e ultraprocessados.”