• Romeiros devem redobrar cuidados

Com movimento já intenso na GO-060, no primeiro final de semana da Romaria do Divino Pai Eterno, especialistas em saúde recomendam cuidado aos fiéis.

As dicas incluem o uso de calçados adequados e, além disso, alongamento e hidratação constante.

É o que afirma o fisioterapeuta Emanuel Venâncio, que faz parte da equipe do Hospital Estadual de Trindade (Hetrin).

“É muito importante realizar alongamento antes, durante o percurso e ao finalizar, ou seja, alongar todo o corpo. Esse cuidado reduz as dores musculares no pós-caminhada”, conforme explica ele.

Roupas e calçados

Outro cuidado importante apontado por Emanuel é usar roupas e calçados confortáveis.

“Se for realizar o percurso durante o dia, é necessário usar protetor solar, blusas de manga longa com proteção solar, assim como chapéu ou boné e óculos escuros para evitar queimaduras do sol”, conclui o fisioterapeuta.

Com grande número de missas, além de uma programação festiva, o município espera receber 3 milhões de fiéis, com aglomerações em igrejas e nas ruas.

“Esteja ciente de suas limitações físicas, descanse quando necessário e leve uma garrafa de água para se manter sempre hidratado”, conforme aconselha Pátria Margarida, médica do pronto-socorro do Hetrin.

Ela ainda ressalta que o recomendado é ter sempre um frasco de álcool em gel para higienizar as mãos.

“Com o tempo seco, as viroses são mais comuns, portanto, os cuidados com a saúde devem ser redobrados”, de acordo com a médica.

Até o dia 7 de julho, quando termina a Romaria, o Hetrin está a postos para o atendimento a romeiros.

O pronto-socorro funciona 24 horas por dia e, se necessário, pode encaminhar os pacientes para outras unidades com a especialidade necessária.

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